Services aux membres

Programme d’activités sociales

Les activités sociales ont pour but de créer des espaces de socialisation entre les membres, ainsi que de pouvoir participer à des activités à faible coût, que ce soit à la ressource ou à l’extérieur de celle-ci. Les membres peuvent alors se changer les idées et parfois même découvrir de nouvelles passions ou de nouveaux talents. Ces activités peuvent aussi les amener à se surpasser.

Atelier de travaux manuels

La création peut être fort thérapeutique. Concentrés autour d’un projet commun, les participants développent des liens d’amitié et partagent de bons moments. Ces ateliers font en sorte que les membres utilisent leur imagination, expriment leurs émotions et ont un sentiment de fierté en regardant le travail accompli. Cela permet aussi d’oublier, pour un instant, les petits et gros tracas quotidiens et de créer des moments précieux.

Sorties

Les sorties sont une occasion pour les membres d’avoir accès à une brochette d’activités à un coût raisonnable. En plus de découvrir ou de redécouvrir des lieux extérieurs à la ressource, le nombre de participants permet de les apprécier en grand groupe !

Ateliers d’information

L’objectif de ces ateliers est de mieux outiller les membres au quotidien dans leurs démarches présentes ou futures. C’est aussi l’opportunité pour eux de savoir ce qui se passe dans le milieu communautaire.

Incontournables

La convivialité qui entoure ces événements permet, année après année, aux membres de la ressource de tisser des liens entre eux et de festoyer. Le taux de participation lors de ces activités est toujours élevé.

Camp d’été

Chaque année, Au Second Lieu organise un camp d’été, d’une durée de 5 jours, qui a eu lieu au Havre Familial à Ste-Béatrix. Au cours de la semaine, les membres peuvent pratiquer plusieurs activités extérieures dont la baignade à la plage, la randonnée pédestre, le tir à l’arc, le mini-putt, l’hébertisme et les feux de camp. Ils peuvent aussi participer à des ateliers de yoga, de méditation, de croissance personnelle et d’art animés par les employés du Havre Familial. Le camp d’été leur permet de renforcer les liens entre eux et de passer des vacances dans un endroit reposant et enchanteur.

Programme saines habitudes de vie

Un esprit sain dans un corps sain résume bien pourquoi Au Second Lieu croit qu’il est important d’avoir un volet d’activités qui promeut les saines habitudes de vie. En effet, il existe un lien entre le niveau d’activité physique d’une personne et son état de santé mentale. Ainsi, ce volet a pour objectif de créer des opportunités nouvelles pour les membres d’expérimenter des activités qui pourraient avoir un impact positif sur leur mode de vie.

Activités physiques

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Dîners d’amitié

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Exercices légers

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Jardin collectif

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Programme de rétablissement

Le programme de rétablissement regroupe diverses activités qui ont pour objectif de s’outiller par rapport à la démarche de rétablissement, d’être informé sur divers sujets et d’avoir des opportunités de s’exprimer sur son vécu et de partager avec d’autres personnes vivant des situations similaires.

Cheminement vers le rétablissement

Le programme « Votre cheminement vers le rétablissement » a pour but de permettre aux participants de reconnaître leurs forces, ainsi que de leur fournir des outils concrets pour qu’ils soient responsables de leur bien-être, pour atténuer leurs symptômes en utilisant différentes techniques de gestion de soi et pour mettre à profit leurs divers réseaux tels que les membres de la famille et les professionnels de la santé. Les sujets des séances sont : « Qu’est-ce que le rétablissement ? », « La qualité de vie », « La gestion de soi », « Aller de l’avant : plan d’action » et « La gestion autonome de la médication ».

Entre-nous

Les «Entre-nous» sont des groupes d’échange ouverts à tous les membres, ayant lieu une fois par deux mois. Ils ont comme objectif le partage du vécu et l’entraide de groupe, afin que les participants puissent se construire un réseau de pairs soutenants.

Vidéo-discussions

Les «vidéo-discussions» consistent à présenter un documentaire à propos de la santé mentale, et d’accueillir les commentaires ou questionnements des participants. Cette activité a pour but d’informer et de sensibiliser les membres sur divers sujets, tout en favorisant des échanges verbaux.

Atelier de travaux manuels

« L’art-thérapie est la rencontre entre la psychologie et l’art visuel, c’est une démarche thérapeutique qui utilise le processus de création comme moyen privilégié pour apporter un mieux-être physique, psychique et émotionnel à des gens de tous âges. Le processus artistique permet à l’individu d’accéder à l’essentiel d’une problématique ou d’un conflit à résoudre pour prioriser la conscience de soi et améliorer l’estime de soi. La réalisation de créations artistiques peut être une source de relaxation, de détente, de valorisation, en plus de stimuler un sentiment d’accomplissement. Ce processus amène l’individu à personnaliser l’image et en retour l’image donne des pistes de réflexion, des messages et certaines réponses à son créateur. Les objectifs des séances d’art-thérapie chez Au Second Lieu sont de permettre aux participants de mieux se connaître, d’être capable d’identifier et d’exprimer leurs besoins, d’apprendre à s’exprimer en groupe, d’écouter l’autre et de résoudre des conflits par la communication.»
Madeleine St-Jean, M.A., art-thérapeute

Atelier de travaux manuels

La création peut être fort thérapeutique. Concentrés autour d’un projet commun, les participants développent des liens d’amitié et partagent de bons moments. Ces ateliers font en sorte que les membres utilisent leur imagination, expriment leurs émotions et ont un sentiment de fierté en regardant le travail accompli. Cela permet aussi d’oublier, pour un instant, les petits et gros tracas quotidiens et de créer des moments précieux.

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